正值雙節(jié)來(lái)臨之際,為普及健康知識(shí),傳播健康理念,讓更多人了解中醫(yī)、認(rèn)識(shí)中醫(yī),倡導(dǎo)健康、優(yōu)質(zhì)生活。應(yīng)五福愛(ài)心護(hù)理院的邀請(qǐng),我院開(kāi)展“共歡聚 慶中秋 健康知識(shí)宣講”的志愿活動(dòng),中醫(yī)科專家許靜云進(jìn)行了這次宣講。
許醫(yī)生從秋季養(yǎng)生原則開(kāi)始講解,憑借扎實(shí)的理論基礎(chǔ)、結(jié)合自身的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn),從中醫(yī)保健的角度詳細(xì)講解了中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健的由來(lái)、意義、基本原則和主要的養(yǎng)生方法。介紹了秋季養(yǎng)生以生津潤(rùn)燥、益肺養(yǎng)陰為主的原則,養(yǎng)生方法又以起居調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)護(hù)養(yǎng)以及精神調(diào)理為主,重點(diǎn)介紹了“食療藥膳養(yǎng)生”、“秋季起居、情志調(diào)攝養(yǎng)生”等對(duì)各種季節(jié)性疾病的預(yù)防保健功效以及對(duì)慢性病的防治功能等。
本次活動(dòng)的開(kāi)展,得到養(yǎng)老院老人們和養(yǎng)老院工作人員的一致好評(píng)。紛紛表示此次健康宣教十分實(shí)用。
尊老、愛(ài)老、敬老、養(yǎng)老是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是全社會(huì)的共同責(zé)任,需要我們每個(gè)人認(rèn)真踐行。我院將充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì),積極探索運(yùn)用中醫(yī)主導(dǎo)的方法和技術(shù),竭盡全力滿足老年人對(duì)中醫(yī)藥健康養(yǎng)老的服務(wù)需求!
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